Denise Kunz
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Mein Ziel ist es, gemeinsam zu verstehen, was belastet, was stärkt und welche Schritte Veränderung möglich machen.
Über mich
Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens individuelle Strategien, um mit Herausforderungen, Belastungen und schwierigen Erfahrungen umzugehen. Manche dieser Muster helfen uns langfristig jedoch nicht mehr und können zu psychischem Leidensdruck führen.
In meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, belastende Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und ihrer Umwelt zu entwickeln. Dabei arbeite ich mit einem integrativen therapeutischen Ansatz, der verschiedene wissenschaftlich fundierte Methoden miteinander verbindet.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Erkennen von tief verankerten Grundannahmen über sich selbst und andere Menschen sowie auf dem Verständnis von Verhaltens- und Bewältigungsmustern. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, welche Funktion diese Strategien ursprünglich hatten und wie sie durch hilfreichere und nachhaltigere Wege ersetzt werden können.
Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem schwierige Themen Platz haben dürfen und Menschen sich verstanden und angenommen fühlen. Gemeinsam suchen wir nach Erklärungen, entwickeln neue Perspektiven und erarbeiten konkrete Veränderungen für den Alltag.
2026 Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
2025 MAS Kinder- und Jugendpsychotherapie, Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW)
2020 Master of Science in Psychologie, Universität Zürich
- Junge Erwachsene
- Erwachsene
- Paare
- Familien
- Gruppen
Sprachen Deutsch
Tage Dienstag – Freitag
Warum bei uns zu einer psychologischen Beratung
Weil wir genau hinschauen, Verantwortung übernehmen und Therapie nicht nach Schema F gestalten, sondern individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Möglichkeiten.
Unsere Arbeitsweise
Wir gehen den Dingen auf den Grund, statt an der Oberfläche zu bleiben. Fundierte Psychotherapie, verständlich übersetzt in den Alltag.
Wir arbeiten strukturiert, denken pragmatisch und fokussieren auf das, was wirklich etwas verändert. Immer auf Augenhöhe. Immer evidenzbasiert. Immer mit dem Ziel, spürbare Entlastung und echte Bewegung zu ermöglichen.
Wann Therapie sinnvoll ist
Eine Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn Belastungen zunehmen, sich Muster wiederholen oder man das Gefühl hat, allein nicht weiterzukommen. Ein erster Schritt zu uns kann bereits vieles klären.
Möchtest du fachlich weiterkommen?
Wer andere Menschen in ihrer Entwicklung begleitet, entwickelt auch sich selbst weiter. Bei uns findest du ein aufgeschlossenes, professionelles Umfeld, das fachliches Arbeiten mit persönlichem Wachstum verbindet, was bedeutet: Raum für Reflexion, Austausch und die bewusste Gestaltung deiner Rolle.